30歲生日,八此門

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有質感的生日禮物有哪些？5種送給自己的30歲生日禮物推薦

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【六十四卦五行】六十四卦名稱及五行屬性

六十四卦分為八個宮：乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兑。每宮各領八卦，每宮內八卦五行屬性。乾宮八卦五行屬金：乾天，天風姤，天山遁，天地否，風地觀，山地剝，火地晉，火天大有；坎宮八卦五行屬水：坎水，水澤節，水雷屯，水火既濟，澤水革，雷火豐，地火明夷，地水師；艮宮八卦 ...

九層塔：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

九層塔富含抗氧化劑、抗炎物質和維他命K ，有效幫助身體消炎殺菌、並可預防癌症和維持骨骼健康。九層塔種類紅骨九層塔莖部呈紅色，香味濃，適合炒青骨九層塔莖部呈青色，較青香，適合涼拌九層塔產地亞洲熱帶區九層塔盛產季節 3月至10月九層塔卡路里及其他營養成分根據食物安全中心與衛生署的資料，每100克九層塔 (新鮮)的營養成分為：九層塔卡路里 28大卡九層塔宏量營養素九層塔微量營養素九層塔建議攝取量每日不多於2克九層塔的健康益處抗氧化抗氧化劑可以保護身體組織免受自由基損傷。自由基是不穩定的原子，會因新陳代謝或長期暴露在輻射或紫外線等外在因素在身體大量累積，造成氧化壓力，引起衰老、發炎和腫瘤等問題。

U18世界盃柯敬賢拿2獎給爸爸看教頭：旅外不是夢

柯敬賢是台灣隊總教練吳柏宏平鎮高中的子弟兵，吳柏宏透露，柯敬賢國中時期其實是游擊手和投手，但他的身材很突出，進到高中之後才讓他改守外野，此次比賽就可以在外野防區有這麼好的表現也算不容易。吳柏宏表示，柯敬賢攻擊、守備、腳程都有不錯的水準，中外野的守備中規中矩，但運動能力好，稍微提點一下就可以有很大的進步。台灣隊今天冠軍戰以1比2吞敗，柯敬賢賽後難過落淚，他表示，去年沒能被選入代表隊，回去後更努力練球加強自己，爸爸去年9月因為受傷、傷口感染過世。今年在世界盃的好表現，柯敬賢表示，「相信爸爸應該有看到」。柯敬賢自評這一年無論打擊、爆發力、守備範圍都有進步，雖然也很想要拿一個打擊獎，但可以拿下「最佳防守球員獎」也很滿意。

【風水九星方位】風水擺位

-建議：宜擺放任何藍色東西，避免事業受阻或破財損失。九星圖二箭頭方向每年變化宮位，比如貪狼星2024年在東方震宮位置，2025年東南方巽宮位置，2026年進入中宮位置，2027年進入西北乾宮。九星是貪狼星，二黑巨門星，三碧祿存星，四綠文曲星，五黃廉貞星，六白武曲星，七赤破軍星，八左輔星，九紫右弼星。 2024年一白正東方震宮，風水桃花位一貪狼星吉星，五行屬水，下元九運期間得令是旺星。一白星得令時候，代表桃花、名氣、官運和財運。失令時候（或星宮剋時候），此星桃花劫，破財損家，性病、絕症，異鄉流亡。一白屬水、震宮屬木，水生木，是得令旺星，大吉。運方法：可以催此方位貴人運，有助於業績提升和人際融洽順利。通過合理桃花位風水佈局，已婚人士有助於婚姻關係和諧，能幫助未婚人士擺脱單身。

【新書推介】鍾曉陽與鍾玲玲合寫《雲雀與夜鶯》：顫慄與優雅作家的相遇相知

27.07.2023 黃靜美智子分享留言若要記下這年香港文學的重要一頁，必然包括鍾曉陽與鍾玲玲合寫新書《雲雀與夜鶯》。作家各自交出新作，以及你來我往的對話，字裏行間能看到寫作者晚年的變化、以及二人文學生命的相遇相知，種種火花與觸動，正是合寫之可貴，如漫夜靜候驀然閃出最亮麗的光芒。天生的作家要兩個作家合寫一本書，絕非易事，既是風格差異也有默契的考驗。鍾曉陽的虛構和鍾玲玲的話語，是不同的語言，結合起來卻有意想不到的效果。七月中，鍾曉陽與鍾玲玲出席新書對談講座，由黃念欣主持，分享《雲雀與夜鶯》的合寫出版過程。鍾玲玲指，出版不是私人事件，需要經歷一段意料之中及意料之外的過程，而她形容，鍾曉陽與自己的分別，是「顫慄與優雅的區別」：「小陽的讀者很多，我的讀者很少，這是一個事實。

下眼皮紅腫痛、長水泡？眼瞼炎5大原因、症狀及治療方法

眼睛乾癢眼睛有異物感、灼熱感或刺痛流淚、眼睛分泌物增加，在早上起床時特別嚴重眼皮及睫毛沾黏皮屑暫時性視力模糊，通常在眨眼後改善眼瞼炎常見6大併發症乾眼症：瞼板腺阻塞會影響淚膜中的油脂量，進而使淚膜較容易蒸發，失去保濕效果。睫毛異常：例如睫毛變白、倒插或脫落。麥粒腫（針眼）：因瞼板腺阻塞所致。霰粒腫：霰粒腫又稱瞼板腺囊腫，由腺體出口阻塞所致。慢性結膜炎：最常見的併發症之一，常發生於下眼瞼邊緣的瞼結膜。角膜炎或角膜病變：例如點狀上皮性角膜病變、小水泡性角膜炎。眼瞼炎3大治療方法